日誌

女子バスケットボール部

《女子バスケットボール部》blog

9/25(土)の第2回学校説明会時に,本校体育館において部活見学会を行います。女子バスケットボール部の活動は12:15~15:00となります。参加される場合(お問い合わせ等も)はこちらの連絡先にメールをいただけると幸いです。nishimura.kouichirou.83@spec.ed.jp 【顧問 西村】

新型コロナウィルス感染防止を第一に、練習日数・時間等の制限の中、活動をさせていただいております。練習の1コマを部員が日替わりで紹介します! 

  
 練習前半に行ったスリーメンでは一人一人のチェストパスが速くなったことで全体のスピードが上がり、シュートの確率も上がりました。パスのスピードはチーム全体のスピードに直結するのでスリーメンだけでなく試合の中でもできるようにします。
 対人練習では、一人一人が前に走って緩急をつけてスペースに飛び込みボールをもらいにいけるようにします。また、以前よりも体力が衰えていると感じたのでこれからの練習で体力を回復していこうと思います。
 3x3ではアウトが出来なかったこととオフェンスディフェンスの切り替えが遅くディフェンスに戻るのが遅くなってしまったのでシュートを打たれてしまいました。疲労がたまっているときこそ足を動かしていきます。

Reported by Nene

 

0

《女子バスケットボール部》新人大会抽選

9/25(土)の第2回学校説明会時に,本校体育館において部活見学会を行います。女子バスケットボール部の活動は12:15~15:00となります。参加される場合(お問い合わせ等も)はこちらの連絡先にメールをいただけると幸いです。nishimura.kouichirou.83@spec.ed.jp 【顧問 西村】

 

春日部高校にて、新人大会東部支部予選の抽選会が行われました。

抽選会では、感染症予防の為にベンチでのマスク着用の徹底等の確認が改めて行われました。そして、生徒を集めてのTO ( Table official ) 講習会が開催出来ない為に、白岡高校の中澤先生(*オリンピックでTOを何試合も務められました! ) から顧問へのTOの技術伝達が行われました。試合に集中出来る環境を選手、コーチ、審判、役員一同でつくっていきたいと思います。

今大会は前大会同様 第4シードをいただいており,2回戦からとなります。 

2回戦 vs 吉川美南高校 11/7(日) 9:00@久喜北陽高校

トーナメントはこちら➡   組み合わせ

 

今大会もチーム関係者、役員、審判員以外の入場は不可となっております。最高のパフォーマンスを発揮できる大会にしたいと思います。

 

0

《女子バスケットボール部》blog

9/25(土)の第2回学校説明会時に,本校体育館において部活見学会を行います。女子バスケットボール部の活動は12:15~15:00となります。参加される場合(お問い合わせ等も)はこちらの連絡先にメールをいただけると幸いです。nishimura.kouichirou.83@spec.ed.jp 【顧問 西村】

新型コロナウィルス感染防止を第一に、練習日数・時間等の制限の中、活動をさせていただいております。練習の1コマを部員が日替わりで紹介します! 

 今日は偶数組の練習でした。(*分散登校中の為)体育館が使えない日でしたので,外でのトレーニングを行いました。先週の水曜日以来の練習だったため、長距離を走ることからスタートしました。私は体力が落ちてしまっていたので、部活がない日のトレーニングをもっと行うべきだと痛感しました。その後に行った脚力、俊敏性、バランス、ジャンプ系のトレーニングは先生の出す課題がまだまだ出来ていなかったので、家でも続けていきます。試合でも苦しい時間は必ずあります。この苦しい期間こそお互いに励まし合えるチームになります!

Reported by Yuki

 

0

《女子バスケットボール部》blog

9/25(土)の第2回学校説明会時に,本校体育館において部活見学会を行います。女子バスケットボール部の活動は12:15~15:00となります。参加される場合(お問い合わせ等も)はこちらの連絡先にメールをいただけると幸いです。nishimura.kouichirou.83@spec.ed.jp 【顧問 西村】

新型コロナウィルス感染防止を第一に、練習日数・時間等の制限の中、活動をさせていただいております。練習の1コマを部員が日替わりで紹介します! 

 今日は小磯さん(*こいそ接骨院)にお越しいただき力の加え方について教えていただきました。
 前後では棒を使ってチェストパスを出す時に加える力の与え方を意識して取り組みうける・分かち合う・与えるの三段階で感覚をつかみました。上下ではシュートするときに加える力の与え方を意識して取り組みました。手をそえて自分が下に下がるうけると分かち合う・与えるの三段階で分かち合うという時の力の与え方がとても難しいと思いました。左右では横へのパスの時に加える力の与え方を意識して取り組みました。三段階のうち分かち合うという力の与え方でボールをもらうためにシールをする時に使えると教えていただき使いたいと思いました。
 今回学んだことは力み過ぎてしまうと逆効果で力を入れすぎない方がボールがとんだり自分の体を操りやすくなることを学びました。今日は2年生の奇数と1年生で臨み2年生の偶数はこの学びを受けていないので再開したときに今度は教える側としてできるように自分でもできるようにしていきたいです。

Reported by Haruka

0

《女子バスケットボール部》blog

新型コロナウィルス感染防止を第一に、練習日数・時間等の制限の中、活動をさせていただいております。練習の1コマを部員が日替わりで紹介します! 

写真は先日の夏季東部支部選手権大会より

 

 今日は2対2や対人を中心に練習を行いました。アウトサイドでの2対2ではカットの種類だけでも選択肢がいくつもありボールマンが選択する場合とウイングマンが選択する場合があるのでディフェンスの状況をみて早く判断し自分で攻めることも忘れず点に繋げていけるようにします。
 3X3の練習では相手がシュート入ったあとの切り替えが遅く感じたのでドリブルではなくなるべくパスで攻守の切り替えができるようにします。
 5対5の時の速攻のパスが前より少し早く出せるようになったのですが、まだ前に出しすぎてしまい取れないボールをパスしてしまうのでリバウンドをしたら前を見るのではなくリバウンドをしながらまたは、する前に走っている人をみて素早くパスをだし、距離感が掴めるようにします。
 これから自主練をする機会が増えると思いますが、ただやるのではなくしっかり目的を持って苦手を克服するもしくは得意を伸ばせるように取り組んでいきます。

Reported by Syuka

 

0

《女子バスケットボール部》blog

新型コロナウィルス感染防止を第一に、練習日数・時間等の制限の中、活動をさせていただいております。練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

写真は先日の夏季東部支部選手権大会より

 今日の練習では3X3を初めて正規のルール時間で行いました。人数が少なくコートがハーフになることでよりプレーのテンポが速くなり、オフェンスとディフェンスの切り替えがゲームの流れを決めると分かりました。私はリバウンド後の動き出しが遅く、他の2人にカットインや1対1やポストプレーを任せてしまうことが多かったので、12秒の短い時間の中でしっかり3人で攻められるよう、切り替えを早くすることを意識していきます。また、ボックスアウトが不十分で相手に飛び込まれたり、押されて流れてしまったりしてリバウンドが疎かになってしまったので、接触を怖がらずに相手より先に押さえて安定したリバウンドが取れるようにします。
 また5人でのアーリーの時に、スクリーンで直角をつくることをポイントとして練習しましたが、私は普段スクリーンをかけにいく時に微妙な位置に立ってしまいディフェンスが全く引っかからないことが多いので、今日練習した様にしっかり走って直角をつくり味方がディフェンスを振り切ってパスをもらえるようにスクリーンをかけられるようにします。

Reported by Hikaru

 

0

《女子バスケットボール部》夏季東部支部選手権大会②

中学3年生対象の部活説明会 8/22(日)12~15時の申込 絶賛募集中です。 

夏季東部支部選手権大会

8/20(金) 3回戦 草加南高校会場

春日部東 98 (27-13,18-10,24-13,29-19) 55 越谷東

東部支部ベスト8かけての試合となりました。ミスを恐れずにチャレンジできた試合だったと思います。これから一つ一つのプレイの精度、強度、粘度をさらに高めていくための練習をしていきたいと考えております。

 

残念ながらコロナウィルス感染防止の観点から、今大会はベスト8が出揃った本日をもちまして幕を閉じることとなりました。今大会で獲得したシード権を引っ提げて、10月から始まる新人戦を迎えることになります。ここまで試合ができたことに感謝しております。

大会運営に関わる役員の先生方、審判員の皆様、会場校の部員の皆さん、本日もありがとうございました。


 
 写真提供:三郷北高校中内先生

0

《女子バスケットボール部》夏季東部支部選手権大会①

中学3年生対象の部活説明会 8/22(日)12~15時の申込 絶賛募集中です。

夏季東部支部選手権大会

8/18(水) 2回戦 八潮南高校会場 *1回戦はシードの為なし

春日部東 99 (27-4,27-6,31-9,14-10) 29 越谷北

 

前日までの涼しさが嘘のような暑さが戻ってきました。感染防止を第一に、そして選手達の健康に気を配った大会運営に努めていきたいと顧問・役員一同考えております。選手達は今日も最高のパフォーマンスを発揮することができました。

 

次戦は、8/20(金)草加南高校において、ベスト8をかけて、越谷東高校との3回戦となります。

大会運営に関わる役員の先生方、審判員の皆様、会場校の部員の皆さん、本日もありがとうございました。

0

《女子バスケットボール部》blog

中学3年生対象の部活説明会 8/22(日)12~15時の申込 絶賛募集中です。 

夏季東部支部選手権大会(8/17~26)に向けて、新型コロナウィルス感染防止を第一に、練習時間・日数等の制限の中、活動をさせていただいております。

練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

 

 今日は中学校と練習試合を行いました。
 今日の練習試合では全体的に基本的な事が出来でいなくて相手の流れになってしまっていることがありました。特にスクリーンアウトからのリバウンド、下のボールのルーズが最後まで粘れていなかったと思いました。最近みんなで意識をして頑張っているディフェンスのローテーションではカバーに出るのが早くなったと思います。相手がペイントエリア内に入る前に出るとういことができていたと思います。また、カバーダウンを狙う人もしっかりとダウンに間に合っている場面があったので練習の成果が出ていたと思います。でも、みんなが声を出してローテーション出来ているわけではなかったので特にコート内の人がもっと声を出してプレーしていくように全体で意識していします。
 オフェンスでは、パスが前に出る機会が多くなってきたのでいいと思います。でも、相手がパスコースにいる時に出してしまいカットされる場面が最近多くなっていると感じるので
前に飛ばすのを正確にできるように練習していきます。
 明日からの大会では練習してきた出して基本的なことを忘れないで試合に臨みます。

Reported by Yuria

 

0

《女子バスケットボール部》blog

中学3年生対象の部活説明会 8/22(日)12~15時の申込 絶賛募集中です。 

夏季東部支部選手権大会(8/17~26)に向けて、新型コロナウィルス感染防止を第一に、練習時間・日数等の制限の中、活動をさせていただいております。

練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

 

 今日は本校にて練習試合を行いました。
 ディフェンスでは、フラッシュに対するバンプができなかったり、フラッシュを警戒して前に出過ぎて裏をやられてしまった事が多くありました。また、カバーが遅く直角を作れなかったりしていた場面もありました。明日の練習試合では、カバーにも自分のマークマンにもいけるちょうどいい距離を見つけられるようにし、それを見つけるのを速くしていく事を意識します。
 オフェンスでは、走ってる人に対してパスが飛ぶ事が多くなりました。ただ、パスは飛んでもコントロールが効いてなかったり、取りづらいパスだったりするので投げる事だけでなく次のプレーに繋ぎやすいパスを出す事を意識します。
 また、センターを見ずにプレーをしてしまったり、連続スクリーンが上手くいかなかったりした時が多々あったので明日の練習試合で修正します。
 明後日に大会が控えてるので、今日の修正点を明日の練習試合でできるだけ修正し、怪我をせず、より良い形で公式戦に挑めるように明日の練習試合に取り組みます。

Reported by Natsuki

 

0

《女子バスケットボール部》blog

中学3年生対象の部活説明会 8/22(日)12~15時の申込 絶賛募集中です。 

夏季東部支部選手権大会(8/17~26)に向けて、新型コロナウィルス感染防止を第一に、練習時間・日数等の制限の中、活動をさせていただいております。

練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

 

 今日はポストに対するディフェンスの練習をしました。前を常に取れるようにディナイの強化をしました。オフェンスもディフェンスに前を取られても、手をどかしてしっかり面を取れるように練習をしました。足が棒立ちになってしまい、なかなか前を取れないことがあったのでしっかり膝を曲げて前を取れるようにします。センターポディションはディフェンスを頑張って前に出てもカットできないとすぐゴールまで行かれてしまうポディションなので、簡単にカットを狙いに行くのではなく、確実に行ける時に行く判断をできるようにします。
 ノードリブルの2対2,3対3は全員が前に走り、前パスが飛ばせるようになるとオフェンスを時間をかけずにゴールまで行けるので、まずは前に走れるようにします。またパスカットを狙えるところがあっても後ろにいるとカットできずに緩いパスでも繋がれてしまうので緩いパスはカットできるように前に入ります。

Reported by Kana

0

《女子バスケットボール部》blog

中学3年生対象の部活説明会 8/22(日)12~15時の申込 絶賛募集中です。 

夏季東部支部選手権大会(8/17~26)に向けて、新型コロナウィルス感染防止を第一に、練習時間・日数等の制限の中、活動をさせていただいております。

練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

 

 今日はオンボールスクリーンをされた時のディフェンスとエンドのスローインを中心に練習しました。
 スクリーンをされた時のディフェンスでは、ファイトオーバー、スライド、スイッチアップ、アイスの4種類を練習しました。スクリーナーについている人はアップするのを見せることで、ボールマンが少し遠回りをするのでファイトオーバーがしやすくなりました。センターの人がスクリーンをすることが多いので、スイッチでミスマッチを作らないために基本的にはファイトオーバーができるようにします。4種類ありましたが、どの守り方もメリットデメリットがあるので、その時に適した守り方をゲーム中にすぐに判断ができるようにもっと練習していきます。スクリーンの声も情報を早く伝えらるようにします。
 エンドプレーでは、今までのものにプラスアルファをしたものをやりました。練習試合でミスになってしまうことが多かったので、ミスを減らしシュートまでいけるように新しいことも早く覚えられるようにします。
 今日は攻守の切り替えが遅いところがあったので、明日の練習では攻守の切り替えも練習の合間の切り替えも早くして、より密度の濃い練習ができるようにします。

Reported by Mana

0

《女子バスケットボール部》blog

中学3年生対象の部活説明会 8/22(日)12~15時の申込 絶賛募集中です。 

練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

 今日は練習の途中で昨日の試合のビデオを観てどこができていないのか確認しました。その中でダブルチームとポストトライアングルがまだできていないことがわかりました。
 まずダブルチームでは3人目の動きに注意して練習しました。仲間がダブルチームに行っている時、ダブルチームしているサイドに全員入ることを意識します。またダブルチームをしていてもパスが通ってしまった時、助けてもらったディフェンスは全力でオープンの位置に戻り、空いているオフェンスを探します。これが遅いと簡単にパスを回されてシュートされてしまうので気をつけます。
 次はポストトライアングルについてです。行う位置と出す手について教わりました。その位置が低くなってしまった時、内側の手を出すととても狭くなり、パスコースがなくなってしまいます。しかし外側の手を出すとスペースが広くなります。なので位置によって適したシグナルを出せるように余裕を持ってプレーします。
 声に関してはこの夏休みの期間が勝負です。この夏休みでどれだけ習慣化できたかによってこの後のチームの雰囲気が大幅に変わると思うので毎回の練習で意識して声を出します。また2年生はただ声を出すのではなく適切な声がけをできるようにします。

Reported by Yuki

 

0

《女子バスケットボール部》blog

中学3年生対象の部活説明会 8/22(日)12~15時の申込 絶賛募集中です。 

練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

 

 今日は練習試合を行いました。今までディフェンスにおいて意識して練習してきたカバー、カバーダウン、ショーバックがまだまだではありますが習慣化されてきているのでよかったと思います。オープンポディションの人が声をかけられていて、コート全体で共通理解ができていて、ローテーションも少しずつ上手く回るようになってきました。またダブルチームを仕掛けられていた場面では3人目の反応が遅くダブルチームの効果が薄れてしまっていました。全員がダブルチームに行ったことを把握し自分の役割を果たせるようにしていきます。オフェンスでは、自分たちが普段意識している速攻へのパスが積極的に出せていました。パスが弱い部分もあるので修正できるようにします。フロアバランスが悪いことがあるので誰かが機転をきかせてボールによってくるのではなくコートを広く使えるように声を出したり、自分が動いたり工夫できるようにします。

Reported by Saki

0

《女子バスケットボール部》blog

中3生対象の部活説明会 8/22(日)12~15時の申込 絶賛募集中です。 

本日は女子バスケットボール部の部活説明会を行いました。参加していただいた中3生の皆さん、またお会い出来る日を楽しみにしております。練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

 

 今日は中学3年生への女子バスケットボール部の説明会を行い、練習をしました。
 最初のラダートレーニングでは足の動きとそれと同時並行で行うボールハンドリングのボールをなるべく素早くできるように取り組みました。上に弾むのではなく頭の高さを保ったまま動くことが大切だと思いました。
 私たちの課題であるカバー・カバーダウンの練習ではバランスボールを使って練習しました。その後の4対4でその練習が生かせていなくカバーが遅くなっていたりしていました。練習はある程度決まり事があり何をやってくるかわかる状態で練習していますが本番では練習通りに全てが行われることはないのでそういったことも考えながらやって行きたいです。
 今日の振り返りで「練習の切り替えが遅かった」ということが挙がりました。練習の切り替えはプレー面での切り替えにも繋がり気持ちの切り替えにも繋がる大切なことだと思うのでそういったこと当たり前のことからチームみんなで徹底して行きます。

Reported by Haruka

 

0

《女子バスケットボール部》blog

中3生対象の部活説明会 8/8(日) & 8/22(日)12~15時の申込 絶賛募集中です。 

本日は雪野啓介氏を講師にお招きし、獨協埼玉高校さんとの合同練習を行いました。日本、いいえ、世界初となる戦術。そしてその中に詰まっているファンダメンタルとバスケットボールの面白さに最高の刺激をいただきました。練習メニューの構築にも全て意味があり、最後にそれがつながっていく綿密さ。練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

 

 雪野先生本日は有意義な時間をありがとうございました。合同練習では、だるまさんが転んだから、どのチームも行っていないゾーンプレスを中心にディフェンス練習を指導していただきました。足を止めなずにいつでもリアクションできるようにするためのドリルは、オープンの時に足を動かしていつでもカバーにいけるようにすることにも、動きを予測しながらディフェンスできるようすることにもつながるものでした。プレスドリルの中で、私はセンターの位置でスローインの人につくことが多かったのですが、方向付けがうまく出来ずにディフェンスをしていることが多かったのが反省点です。今日のボール出しの時だけでなく、マンツーマンディフェンスの1対1の時でも、ボールマンへのディレクションが出来ていないことが多いので、普段からどちらにいかせたいのかはっきりさせて中途半端なディフェンスをしないようにします。
 5対5のゾーンの練習の時に、オフェンスとディフェンスの切り替えが遅く自分のポジションにすぐつけなかったり、ガードより後ろで走っていたりしたのて、センターとして走る距離が長くても足をしっかり動かして遅れることのないようにしたいと思います。

Reported by Hikaru

0

《女子バスケットボール部》blog

中3生対象の部活説明会 8/8(日) & 8/22(日)12~15時の申込 絶賛募集中です。 

日々の練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

 今日も昨日に続き練習試合を行いました。(*審判員の講習会でした。参加された審判員の皆様ありがとうございました。)ディフェンスでは、昨日の全体の課題であった反対側の人がカバーに行くこと、ショーバックの人がしっかりショーバックをすることを全体で意識していました。カバー後のディフェンスローテーションが出来ず、スリーポイントをフリーで打たれてしまう場面があったり、役割がずれてしまうことがあるので、声をもっと早く出し、速くカバーに行けるようにする必要があります。
 自分の課題はチームメイトのドライブの合わせの時にボールに寄っていってしまい、狭いところでパスを貰うことになってしまったり、パスの邪魔になってしまうことがあることです。ボールに寄らずにコーナーに行き、パスを貰えるようにします。また安定したジャンプシュートが打てないことが多いので、飛んでからシュートを打つことができるように練習します。

Reported by Minami

0

《女子バスケットボール部》blog

中3生対象の部活説明会 8/8(日) & 8/22(日)12~15時の申込 絶賛募集中です。 

日々の練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

 今日は練習試合を行いました。オフェンスは練習での狙い通りの動きが多く出すことができました。全体の課題は、ディフェンスでのカバーができていなかったことです。またボールサイドのディフェンスもドライブに対して、ショーバックでなくカバーに行ってしまい、ノーマークをつくってしまったのも課題です。カバーができなかったり遅くなってしまうと、そのままシュートに行かれファウルになる可能性もあるので、日頃の練習からカバーの声などを出して、ボールマンとカバーとの直角を意識して取り組みます。
 自分の課題は、ミドルサイドを何度か抜かれてしまったことです。オフェンスがシュートを打とうとして慌てて着いたらミドルに抜かれて味方のディフェンスがファウルを取られてしまうことがありました。明日の練習試合では改善できるようにします。

Reported by Nene

0

《女子バスケットボール部》blog

中3生対象の部活説明会 8/8(日) & 8/22(日)12~15時の申込 絶賛募集中です。 

日々の練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

 今日はスリーメンやディフェンスのローテーションを練習しました。
 スリーメンでは、基本のレイアップシュートの形が崩れてしまい、シュートを外してしまう場面がありました。1からの確認練習をしてみると、自分は飛ぶ時に全然足が上がっていなくて、手ももっと伸ばすことができるということが分かったので、次回からは今回学んだ点を生かして練習します。
 ディフェンスのローテーションの練習では、自分のカバーダウンが遅れてしまい、ゴール下のマークマンが誰もいない状態にしてしまったので、しっかりとローテーションを成立させるためにボールマンの動きを見て、どこが空くのか、自分はどこのポジションにいるべきなのかを考えて練習します。

Reported by Manami

 

0

《女子バスケットボール部》blog

中3生対象の部活説明会 8/8(日) & 8/22(日)12~15時の申込 絶賛募集中です。 

日々の練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

 今日は春日部南中と合同練習と練習試合をやりました。昨日は、幸松ミニバスと合同練習をやって高校生らしい姿を見せることができず新チームの課題が沢山見つかりました。今日は課題である練習中の周りの声とプレーの質にこだわりました。練習中は1人1人が必要な声をだせていて、とても良い雰囲気を作れていたと思います。最後にやったゲームでは、1人がカットして速攻する場面でも周りがリバウンドに走ったり、昨日よりはイージーシュートを外している人が減ったと感じました。また、ディフェンスもコート内で積極的に声を出すことができました。


 後半の練習は合宿所で、小磯さんのクリニックを行っていただきました。肩甲骨を動かすのと、魔女トレ、膝ぬきを中心に教えていただき、2年生は久しぶりでしたが肩甲骨を動かせている人が多かったと思います。これを当たり前に動かせる自分のものの力にできるように継続して行うことが大切だと思いました。魔女トレはいつも短縮バージョンで行っているので、改めて1から教えて頂きやるのとやらないのではどれだけ足の負担が違うのかを実感できました。

Reported by Youyu

 

0

《女子バスケットボール部》blog

中3生対象の部活説明会 8/8(日) & 8/22(日)12~15時の申込 絶賛募集中です。 

本日は幸松ミニとの合同練習を行いました。出場を決めていた関東大会は中止となってしまいましたが、関東No.1の実力を誇っているチームです。流石としか言いようがないプレイの連続に、高校生はたじたじでした(汗)

日々の練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

 今日は地元のミニバスチームと合同練習を行いました。
 本日から1・2年生だけの新チームでの練習がスタートしました。まだまだチーム全体で同じ意識をもって練習出来ていなかったと思いました。いい出だしでスタート出来たとは言えないけれど、明日からの練習ではまずは基本的な声を出すことをしっかりとやり全員で練習を盛り上げて行けるようにします。
 また、今日はミニの子に練習のポイントを説明しながらやることで意識が薄れていた部分などを思い出して1つ1つの練習を濃くできたと思います。合同練習の時などに関わらず普段の練習からみんなで教え合い、アドバイスをし合いながら今よりもステップアップしたチームにしたいです。

Reported by Yuria

0

《女子バスケットボール部》WC1次予選③

ウインターカップ埼玉県1次予選

7/25(日) 代表決定戦 越谷北高校会場

春日部東 35 (3-20,10-11,5-19,14-17) 67 草加南 

 完敗でした。大一番でこれまで取り組んできたことを発揮することの難しさを感じた試合となりました。第1ピリオドから最低限のことができなければ、草加南高校さんのような技術も勢いもあるチームに勝つことはできないと思います。

 3年生にとっては最後の公式戦でした。試合後の3年生からの言葉にあった通り、この悔しさとバスケットにかけた情熱を進路学習につなげてくれることと思います。インターハイ予選が終わってからウインターカップ予選までの期間は、3年生にとっては受験勉強への比重が増し、文武両道がより厳しさが増すのが現実です。だからこそ、これを乗り越えらえることはこれからの受験勉強期間に大きな原動力となると私は思います。部活も勉強もやりきる。周りへの感謝の気持ちを忘れずにこれからのさらなる試練を乗り越えて下さい。

 

大会運営に関わる役員の先生方、審判員の皆様、会場校の部員の皆さん、今大会もありがとうございました。連日の猛暑の中ではありましたが、大きな事故なく大会を終えることができたことに感謝申し上げます。

 

0

《女子バスケットボール部》WC1次予選②

ウインターカップ埼玉県1次予選

7/23(金) 3回戦 春日部女子高校会場

春日部東 87 (33-5,19-6,21-4,14-7) 22 杉戸農業

連日の猛暑の中ですが、選手達は今日も最高のパフォーマンスを発揮することができました。校長先生も応援に駆けつけてくれたことでよりボルテージが上がったようです!

 

次戦は、7/25(日)越谷北高校において、草加南高校との2次予選代表決定戦となります。

大会運営に関わる役員の先生方、審判員の皆様、会場校の部員の皆さん、本日もありがとうございました。

 

中内先生(三郷北高校)素敵な写真提供ありがとうございます!

0

《女子バスケットボール部》WC1次予選①

ウインターカップ埼玉県1次予選

7/22(木) 2回戦 草加高校会場

春日部東 72 (30-9,9-17,13-7,20-2) 35 春日部共栄

メンバー15人の全員得点で勝利することができました!

 

ついに始まりました。高校バスケットッボールにおける最高峰の大会ウインターカップ。3年生にとっては最後の公式戦となる大会です。周りのほとんどの運動部員が引退している中、受験勉強との両立を最後まで頑張っている3年生です。進路へ向けて自分を高めてくれるような大会にしてもらいたいと思います。そしてチームの中心となって引っ張るのは2年生。新キャプテン、副キャプテンもぐんぐんチームを牽引しております。1年生もようやく練習の成果がプレイに反映されるようになってきました。今がチームとして一番充実している時です。最高のパフォーマンスを見ることを楽しみにしております。

次戦は、7/23(金)春日部女子高校において、杉戸農業高校との対戦となります。

大会運営に関わる役員の先生方、審判員の皆様、会場校の部員の皆さん、本日もありがとうございました。

 

0

《女子バスケットボール部》blog

日々の練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

中3生対象の部活説明会 8/8(日),8/22(日)12~15時の申込 絶賛募集中です。 

 

 本日の練習は、セット練習を中心に行いました。オフェンス側の視点では、なるべくリングに近い場所でシュートを狙える ようにすること。又、自分たちのやりたい事をするために目の前の相手を騙す演技をすることが大切だと感じました。ディフェンス側の視点では、最初のディナイでまずボールを入れさせないこと。又、スクリーンをされた時の声掛けをし、ゾーンの時も含めた場合引き継ぎをおこなうことが大切だと感じました。
 チーム内で行っているので相手は何をしてくるのか分かるので、実戦以上に難しい部分はありますが、ディフェンスは分かるからこそ手を抜かず好きなことをやらせないようにプレッシャーをかけられるようにしました。オフェンスはディフェンスを振り切るためにスクリーンや強弱を上手く使っていけるようにします。このような練習など力が入ってしまうと思うのでこのような場面でこそ、小磯さんに教えて頂いている中庸を利用して望みたいです!

Reported by Haruka

0

《女子バスケットボール部》blog

日々の練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

中3生対象の部活説明会 8/8(日),8/22(日)12~15時の申込 絶賛募集中です。 

 今日は3チームで練習試合を行いました。それぞれのチームで攻め方が違い、それぞれの対応(オフェンスのドライヴからの合わせ方、ディフェンスのプレッシャーの与え方)に大変勉強になりました。私が試合に出た時、自分がフォワードのポジションでの出場でしたが、ガードと位置が被ってしまいコート内が狭くなってしまいました。自分のポジションをしっかり把握して、プレスディフェンスにはフラッシュしてパスを繋げていきたいです。また、ディフェンスの時にミドルラインを抜かれないように守ることが出来た反面、シュートを打たれてしまったのでワンアームの距離を保ってシュートも打たれないようなディフェンスをしていきたいです。そのためにディフェンス練習で足の方向づけや手の位置に気をつけながら取り組みます。

Reported by Rio

0

《女子バスケットボール部》blog

日々の練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

部活説明会 8/8(日),8/22(日)12~15時の申込 絶賛募集中です。 

 

 今日は対人のメニューを中心に練習しました。最後にやった4対4では、ポストに入ってボールをもらえなかった時にずっとその場にいてしまったことがありました。動かないと次のプレーに展開出来ないし、パスをするのも難しくなり、中々攻められなくなってしまうので、もっと周りを見て、ポストでパスがもらえなかった時は逆サイドにきれたりスクリーンをかけにいったり次の動きが出来るようにします。
 また、ポストでボールをもらって攻めてもシュートカットをされてしまうことが多かったので、ボールをもったらまず焦らずディフェンスの位置を確認してから1対1をしかけ、シュートは大きく踏み込み緩急がついたフェイクでディフェンスを交わせるようにしたいと思います。
 ドリブルなしの条件付きの時にドリブルをついてしました。その都度与えられる練習の条件に対応できるようにしていきます。

Reported by Hikaru

0

《女子バスケットボール部》blog

日々の練習の1コマを部員が日替わりで紹介します! 本日は小磯さん(*こいそ接骨院院長)の講習会を行いました。バスケットボールに武術の動きと思考を取り入れております。筋トレ、ラントレでは得ることができない領域です。

 今日は通常の練習後に小磯さんの講習を受けました。
 練習での5対5では、フラッシュに行くのが遅くなってしまったり、フラッシュの時、前にディフェンスがついていてボールを貰えなかったりしたので、バックカットをねらうこととタイミングを見て、ボールを貰いに行けるようにします。そして、もっとルーズボールに積極的に行ったり、攻守の切り替えでもっと走ったり出来るようにします。
 小磯さんの講習では、武術的トレーニングと現代トレーニングの違いについて教えていただきました。また、緊張と弛緩の中間でどちらにも偏ってない自分の中庸を見つけることをしました。中庸の状態だと、自分の強い力を楽に出せるようになるので、その状態を練習をしていく中で、しっかりと見つけていきます。

Reported by Minami

 

0

《女子バスケットボール部》blog

日々の練習の1コマを部員が日替わりで紹介します! 

 今日はファイブパスや対人プレーを中心に練習しました。
 ファイブパスでは色々なパターンを練習する中で、バックカットする時のタイミングや一つひとつの場面の違いを早く考えて動くことが出来なかったので、次の練習ではパスを受ける時のキャッチボイスと早い判断と行動をしてプレーするようにします。
 4対4ではチームで決めた第一オプションを意識して練習しました。バックコートから攻めるときに、ガードが来るタイミングよりも早くスタートして先手をとる事でガードもいいパスが出せると思いました。また、自分がパスを受けれなかった場合もその場に残るのではなく、場面によってそのままきれるかステイするかの判断もできるようにします。他にもペイントエリアが空いている時にダイブしてパスを受けれた場面があったのでコート全体のバランスなども考えて動くようにします。
 ゴール下のイージーシュートを外してしまった場面があったので、ディフェンスがいても外さないシュートを打てるように、自分のシュートフォームを見直し改善していきます。

Reported by Manami

0

《女子バスケットボール部》blog

日々の練習の1コマを部員が日替わりで紹介します! *本日は本校にて練習試合を行いました。写真のセンターサークル(スクエア)は男女バスケットボール部共作の両チームのロゴ入りです。

 

 本日の練習試合はディフェンスにおいて前に出ることとリバウンドを意識して挑みました。
 リバウンドでは、ボックスアウトができて取れていたけど、気が抜けてしまっていることがあったと思います。きちんとアウトができるようにします。一つのミスだけでも流れが変わってしまうことがあるので気を引き締めてがんばります。ディフェンスの時に、前に出ることはできていました。ですが、それだけを意識してしまってセーフティーやカバーが遅れてしまっていたと思います。どちらにも意識して対応できるようにします。
 今日は試合に出た時に、消極的なミスで失敗してしまうことが何度かありました。前にパス出来るところで横にパスをしてしまうところです。もし自分がリバウンドを取ったら横ではなく前を見るようにします。また、デフェンスの時に足が動かなくカバーに遅れてしまいました。いつも最初の一歩が遅いので、良いポジションからボールマンと自分のオフェンスを見ていきたいと思います。

Reported by Saki

 

0

《女子バスケットボール部》blog

日々の練習の1コマを部員が日替わりで紹介します! *本日は庄和高校にお邪魔させてもらいました。選手、スタッフの皆様、テスト明けのところありがとうございました。

 本日の午後は学校の体育館での練習ができない日でしたので、庄和高校で合同練習を行わせていただきました。私達が普段行っている練習メニューを今日初めてやるメンバーに伝えるの簡単なことではありません。説明の仕方を工夫する中で、気をつける点などを確認するいい機会となりました。最初は、自分にとって良い姿勢の角度を見つけるメニューからやってそこで覚えた姿勢を、リバウンドを取ったあとやミートのシュートなどで生かすことが出来ました。また、2人でのドライブからの合わせのメニューのとき、ウィングからドライブする人がミドル側を抜くのか、ベースライン側を抜くのかによって逆サイドのウィングとトップの人の合わせ方は変わってくるので瞬時に判断するのは練習を積み重ねないと得られない力だと感じました。最後の2人組のシューティングのメニューでは、自分に必要な力を身に付けるためにどのようなことを意識したらいいのかを、ペアの子に言語化して伝えることによって今まで以上に自分の課題を意識しながら取り組めたのがとても良い練習となりました。

Reported by Youyou

0

《女子バスケットボール部》中3生のみなさまへ②

こんにちは。女子バスケットボール部顧問の西村です。本校HPをご覧いただきありがとうございます。

昨日から連続の投稿となりますが、御一読下さい。

6月のインターハイ予選において、「県ベスト16」に進出することができ、更なる躍進を遂げるべく日々の練習に励んでおります。埼玉県の女子チームの登録数は160を越えます。ここまでたどり着く成果を上げた部員を誇らしく思います。

「高校でもバスケットを頑張りたい」と思っている中学生のみなさま!私達と一緒に部活も勉強も本気で取り組める最高の高校生活を送ってみませんか?その環境がここにはあります。下記に部活見学会のお知らせを再掲しておきますので、是非一度体育館へお越しください。部員、スタッフの熱い想いのこもった姿を見て頂きたいと思います。

 

そして、今学期の期末考査にも部員達は勢いそのままに突入し、本日で考査最終日を迎えます。考査終了後、練習を再開致しますので、チーム一丸となり7/17から始まるウインターカップ1次予選(東部支部予選)に臨みたいと思います。ちなみに本校は東部支部で第3シードをいただいており、7/22(木)が初戦となります。《WC1次の組合せはこちら》そして、8月は夏季東部支部選手権が新チームで行われます。こちらは第4シードをいただいており、初戦が8/18(水)となります。《夏季大会の組合せはこちら》

感染予防対策をしっかりと行いながら、充実した夏にしたいと思います。

*どちらの大会も無観客での開催となっております。

部活見学会のお知らせを再掲

8/22(日)に本校の第1回学校説明会が春日部文化会館にて行われます。まだという方は是非お申し込み下さい→こちらから!〈午前の部〉がお勧めです。当日12~15時に本校体育館にて練習を行っておりますので、午前の説明会に参加された後に本校に移動して、部活見学とご予定いただけたら幸いです。当日ご都合が合わない場合は、8/8(日)にも同じ時間で練習を行っておりますのでご検討下さい。両日ご都合よい時間にお越しいただけたらと思います。

これら部活見学等に参加される場合(お問い合わせ等も)は下記の連絡先にメールを下さい。

nishimura.kouichirou.83@spec.ed.jp

本校女子バスケットボール部の活動を是非ともご覧頂けたらと思います。

活動についての質問等にもお答えします。中3生のみなさんの参加を部員一同お待ちしております。

顧問 西村紘一良

0

《女子バスケットボール部》中3生のみなさまへ

こんにちは。女子バスケットボール部顧問の西村です。本校HPをご覧いただきありがとうございます。

8/22(日)に本校の第1回学校説明会が春日部文化会館にて行われます。まだという方は是非お申し込み下さい→こちらから!〈午前の部〉がお勧めです。当日12~15時に本校体育館にて練習を行っておりますので、午前の説明会に参加された後に本校に移動して、部活見学とご予定いただけたら幸いです。当日ご都合が合わない場合は、8/8(日)にも同じ時間で練習を行っておりますのでご検討下さい。両日ご都合よい時間にお越しいただけたらと思います。

これら部活見学等に参加される場合(お問い合わせ等も)は下記の連絡先にメールを下さい。

nishimura.kouichirou.83@spec.ed.jp

本校女子バスケットボール部の活動を是非ともご覧頂けたらと思います。

活動についての質問等にもお答えします。中3生のみなさんの参加を部員一同お待ちしております。

顧問 西村紘一良

 

0

《女子バスケットボール部》blog

日々の練習の1コマを部員が日替わりで紹介します! 

 今日はノードリブルの2対2の際にローポストでのボールのもらい方を練習しました。ドリブルなしでも縦足を使い、相手をづらしてシュートまで行けるようにこれからも練習していきます。
一方、ディフェンスではセーフティがいなくて、簡単に速攻されてしまうことがありました。ポジションを見て、セーフティがいないことがないようにします。
 ディナイの練習をしている時は手が前に出ているけれどゲームになるとディナイをすることがおろそかになってしまいます。徹底をして相手の前を取れるようにします。
 フリースローの練習では真っ直ぐ飛ばすことを前提に左右のブレは起きないようにして、長い短いの調整をして2本決められるようにします。フリースローで試合の流れを良い方向けられるようにできるようにしていきたいです。

Reported by Kana

 

0

《女子バスケットボール部》blog

日々の練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

 今日は、1対1、2対2、3対3などを練習をしました。その中でオフボールにおけるカッティングが課題だと思いました。ボールを受ける時に、ボールを持ってる人からわかりやすいように動けず、パスをもらえないことや、ゴールに向かって直線的にカットができなかったりすることが多く、実践練習で成功することがなかなかできませんでした。パスを受ける側はパスを出す人のことも考えてわかりやすく動けるようにします。そのためには小さく同じスピードで動くのではなく、緩急をつけて動くことが大切だと思います。次回の練習から意識していきます。また、ドライブに対しての合わせの動きができていませんでした。試合で勝手に体が動くくらいまで体で覚えられるとそのシュートが得点源になると思います。県大会での反省であったフリースローは2本決めるのがベストですが、1本目を外した時に少し長かったから短くするなどの修正を自分でして2本目を決められるようにすることが大切だと朝練でご指導いただきました。これはフリースローだけに言えることではなく、3Pシュートやゴール下、レイアップ、ディフェンスなども同じで、その日にあったプレーを自分で修正していきながら練習できると試合の時も相手によって臨機応変に対応できると思いました。自分を自由自在に修正できるように練習から常にベストに近い状態でプレーすることを意識していきます。

Reported by Mana

0

《女子バスケットボール部》blog

日々の練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

 

 今日は対人がメインの練習でした。対人練習になると最近練習していたディナイ、オープンやミートの仕方、キャッチボイスなどが出来なくなってしまいました。これらは毎回の練習で意識しなければ身につかないことです。なので練習前の少しの時間で確認し合ったり、練習中忘れている人がいたら声をかけて意識し続けられるようにします。
 ディフェンスではオフェンスとの距離感を確認しました。常にワンアームの距離を保てるようにします。ワンアームの距離を保ち続けるためにはしっかりとしたフットワークが必要です。フットワークがないとベタ足になってしまい、細かいステップなどが出来ません。その結果オフェンスの動きに対応できずファールをしてしまいます。なので練習のうちから足を良く動かし、フットワークを鍛えるようにします。
 テスト期間などもあり大会まであまり時間が無いので一つ一つの練習の質を上げて次の大会では前回よりも多く勝ちたいです。

Reported by Youki

 

0

《女子バスケットボール部》blog

インターハイ予選を終え、新キャプテン、副キャプテンを決めウインターカップ予選に向けて始動しております。

キャプテン   荒井遥花(松伏中出身)

副キャプテン  佐々木秦(瀬崎中出身) 石井彩葵(久喜中出身)

今大会の成績(県ベスト16)を超えるべく、絶対に東部支部3枠に入り県大会への切符をつかみたいと思います。

 

日々の練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

 (写真はIH県予選)

新キャプテンの遥花を中心として練習の雰囲気を良くすることが出来ました。しかし、練習の切り替えが遅かったです。どんな時も自分達で気づいて切り替えられるようにします。雰囲気の良さを1年間続けられるようにチーム全員で意識して練習します。また、練習内容としては基礎を中心として練習しました。基礎の中でもより細かいところができていなかったりして、詰めが甘い部分があるので少しずつ完璧にできるようにチーム内でも声掛けをしていきます。プレーの中のチームとしての決まり事や声出しは、習慣化しなければ、日によってモチベーションに左右されてしまいます。習慣化できるように日々練習で徹底していきます。それぞれが目指すチーム像や、個人としての目標があると思います。共有してそれに近づいていけるように頑張っていきます。

Reported by Saki

0

《女子バスケットボール部》IH県大会

インターハイ埼玉県予選

6/20(日) 2回戦 越谷総合体育館

春日部東 46 (5-20,16-19,10-21,15-13) 73 浦和南〈ベスト8シード〉

以上の通り、敗戦となりました。浦和南高校さんの総合的な堅実さに及びませんでした。私たちに足りなかったもの、必要なものを教えてもらえた試合でした。ウインターカップ予選の支部大会は7/17~25に行われます。期末考査期間を挟むので、練習時間は限られていますが、意識があれば今回の敗因を克服し、まだまだ成長できます。実際今大会の予選では支部大会からチームが1戦1戦成長していくのが目に見えて分かりました。関東大会の支部予選を延長戦で敗れ県大会に出場できず、練習時間以外の生活の見直しを行うなどチーム再構築の上に勝ち上がることができました。3年生が出場できる最後の大会ウインターカップ予選。3年生には高校バスケの集大成として、体現してもらいたいと思います。

尚、インターハイ県予選は来週まで続きます。最後に一言。

「頑張れ!男子バスケットボール部!」

0

《女子バスケットボール部》IH県大会

インターハイ埼玉県予選

6/19(土) 1回戦 和光市総合体育館

春日部東 71 (14-10,17-8,19-6,21-16) 40 熊谷西〈北部支部代表〉

 

32チームからインターハイに出場する1チームを決める大会が始まりました。

以上の通り、1回戦を勝利。ベスト16となることができ、明日はベスト8への挑戦です。

2回戦は、浦和南高校(ベスト8シード)との対戦となります。練習の成果を発揮します!

 

感染予防対策に終始追われながらの開催となっております。各チームによる理解、協力無しには運営が厳しい状態です。大会運営に関わる役員の先生方、審判員の皆様、今大会もありがとうございます。

0

《女子バスケットボール部》blog

日々の練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

 

 今日は放課後に春日部女子高校に練習試合を行っていただきました。「ボックスアウトの徹底」を意識して試合をしました。
 試合の反省は、相手がドリブルでレイアップしてくる時のカバーができなかったことです。カバーに行けたとしても、遅れてファールを取られてしまいました。自分のついているオフェンスだけ見ているとカバーに行けなくなるので、全体を見ながらボールとマークマンを意識します。
意識していたボックスアウトはできた時もあるし出来なかった時もあります。だれかひとりでもできていないと他の人がやっているのが無駄になってしまうのでしっかりやらなければいけないと思いました。
 県大会まで残り数日なので体調を管理しつつ、大会まで上手くなろうと思います。

Reported by Nene

0

《女子バスケットボール部》IH県大会抽選

6/16(月)県民活動センターにて、インターハイ予選の県大会の抽選会が行われました。

 

1回戦 vs 熊谷西 6/19(土)13:30@和光市総合体育館

トーナメントはこちら➡   http://hs.saitamabasketball.com/2021/IH_card.pdf

 

県大会も支部大会同様にチーム関係者、役員、審判員以外の入場は不可となっております。最高のパフォーマンスを発揮できる大会にしたいと思います。

0

《女子バスケットボール部》blog

日々の練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

 

 ハーフコートでのスリーメンでは、自分のことばかりで周りのことを考えられておらず、優先順位がバラバラになってしまうことがありました。スムーズに進めるためには、周りのことをよく見て、考える必要があるので、自分のことだけにならないようにします。走るコースも最短距離を意識します。
 ポストに入れるプレーでは、右手だと体から離してパスすることが出来ても、左手だとパスが弱くなってしまったり、上手くパスをだすことができなかったりしたので、どちらの手でもパスが上手く出せるようにもっと練習する必要があると思いました。
 2対2ではいつもディフェンスで抜かれてしまい、また、カバーに出るタイミングなのにカバーに出れていなかったりするので、普段の練習でポイントを意識しながらディフェンスできるようにします。

Reported by Toe

0

《女子バスケットボール部》blog

日々の練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

 今日は放課後に近所の中学校との練習試合を行いました。スピードもあり、リバウンドも強く、シュートも正確で、自分達が学ぶことが沢山ありました。
 今日の反省点は1線の人が抜かれたあとのカバーが遅く、そのままゴールまで行かれてしまったり、カバーに行く人が3線の人が出るところを2線の人がショーバックをせずにそのままついてしまったことです。キックアウトからのシュートなど、相手に簡単なオフェンスをされてしまいました。
 良かった点はバックコートからフロントコートまでのパスをとばすことが的確にできるようになってきたことです。またフラッシュのタイミングも良くなったと思います。
 私の課題はディフェンスをずらして、ブロックされないシュートを打てるようにすることです。良いところはこのまま続けてより向上させ、反省点は次に活かせるようにしていきます。

 

Reported by Kana

0

《女子バスケットボール部》blog

日々の練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

 ゴール下のシュートとボールミート、ボールの移動など基本的なことを練習しました。ゴール下のシュートは跳びながらではなく跳んでからシュートすることやミートする角度を意識しました。私は試合でゴール下のシュートを何本も外してしまいました。私は顎が上がってしまう癖があるので、練習から1本1本意識してシュートを打ちます。5パスでは、ボールを受ける位置、タイミング、ボールの移動を意識してやりました。ボールを受ける位置はスペースを広くとるためスリーポイントラインより外でもらい、パスは正面から出すのではなく左右に上か下かでボールを移動させてからパスを出します。全ていつもの練習からやっていることで今までにもご指導があり、とても重要なことばかりでした。基本的なことが出来ないと他のことに応用も出来ません。練習で何となくやってしまっていることが多かったので、基本的なことですが、ひとつひとつ毎回意識し、毎回できるようにします。

 

Reported by Mana

0

《女子バスケットボール部》IH予選東部支部予選

インターハイ埼玉県東部支部予選

6/6(日) 代表決定戦 三郷北高校会場

春日部東 78 (19-13,23-12,17-17,19-11) 53 白岡

 

 昨日の勝利から身を引き締めて挑んだ大切な一戦でした。途中、白岡高校の気迫に押されてしまう場面もありましたが、苦しい時間帯をチームで乗り越えることができました。部員全員で掴んだ県大会の出場権です。

 1月の新人戦の県大会が緊急事態宣言により中止となり、関東大会予選では延長戦の末、県大会代表決定戦に敗れ今大会はノーシードとなる。そこからのスタートでした。よく這い上がってくれたと思います。

 

 本日で男女代表6チームが決定となり、東部支部予選が終了となりました。感染予防対策に終始追われながらの開催となりました。各チームによる理解、協力無しには運営が厳しい状態です。大会運営に関わる役員の先生方、審判員の皆様、会場校の員の皆さん、今大会もありがとうございました。

 

0

《女子バスケットボール部》IH予選東部支部予選

インターハイ埼玉県東部支部予選

6/5(土) 2回戦 杉戸農業高校会場

春日部東 71 (14-12,16-16,25-20,16-19) 67 草加

 

 シードチームである草加高校との対戦でした。練習の成果を発揮し、チーム一丸となって最後まで集中を切らすことなくプレイすることができました。

 次戦は、白岡高校との対戦となります。今日の勝利に浮かれることなく、明日に備えたいと思います。

 大会運営に関わる役員の先生方、審判員の皆様、会場校の部員の皆さん、本日もありがとうございました。

 

 

0

《女子バスケットボール部》blog

日々の練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

 今日は様々なディフェンスに対応する練習を行いました。どれだけ相手の守りにくいところが使えるかで流れが変わるので、不用意なパスでディフェンスにカットされ、速攻に持って行かれないよう工夫すること、フラッシュ、ミートをすることをおろそかにせず、簡単にシュートを持っていけるようにしていきます。
 昨日今日と体育祭の後に練習を行ったため、各自、疲労が残っていると思います。練習終わりや家でもストレッチをして、草加戦を万全な形で迎えられるようにしていきます。 

 

Reported by Ema

*体育祭の部活対抗リレーは陸上競技部に次いでの2位でした!

 

0

《女子バスケットボール部》blog

日々の練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

 

今日は昨日の八潮南戦の中で起こったシュートやリバウンドの反省点を振り返り、練習内容もアウトからのリバウンドを意識した2対2や片手でボールをコントロールするルーズボールリバウンドなどをメインに行いました。

 練習はいいプレーが多く見られ、その度にチームの雰囲気もよくなる場面があった一方で簡単なシュートを決め切る事ができず空気が悪くなる場面もありました。上級生としての自分の役割をしっかりと果たせるように頑張りたいです。

 次戦の草加高校戦ではおそらくルーズボールやリバウンド時に下に落ちたボールにどれだけ諦めずに食いついていけるかが大事になってくると思います。身長に関係なく、こういった泥臭い部分で頑張って行きたいと思います。

 怪我に気をつけて、万全の状態で草加高校との戦いに挑みたいです。

Reported by Karen

 

0

《女子バスケットボール部》IH予選東部支部予選

インターハイ埼玉県東部支部予選

5/30(日) 1回戦 杉戸高校会場

春日部東 80(18-7,18-13,16-0,28-8)28 八潮南

 

関東大会予選が終わってから1ヶ月。中間考査を終えたばかりですぐではありますが、インターハイ予選が始まりました。次戦は、6/5(土)杉戸農業高校において、シードチームである草加高校との対戦となります。1月の中止となった新人戦の県大会で対戦するはずの相手でした。しっかりと調整していきます。

大会運営に関わる役員の先生方、審判員の皆様、会場校の部員の皆さん、本日もありがとうございました。

*本日の写真は、「校長だより」をご覧ください。

 

0

《女子バスケットボール部》blog

日々の練習の1コマを部員が日替わりで紹介します!

今日は2対2、5対5を中心に練習しました。
まず、2対2ではローポストでもらった際にボールを前に出してディフェンスに絡まれてしまい、苦しい体勢でのシュートになってしまいました。ボールをもらってターンした時にボールを前に出さずディフェンスをかわして100%入るシュートを打てるようにプレーします。また5対5ではドリブルが多くなってしまったり、スペースが無くなってしまった場面が多くありました。ドリブルを少なくするためには周りを見てボールを回したり前に走ってボールを受けたりすることが大事だと思いました。スペースを広くするためには全体を見て自分のいるべき場所を把握してから周りに声がけをすることが大切だと思います。そして2メンや5メンなどはラインを踏んで広くコートを使うことや、フリーのレイアップシュートは試合でもとても重要になってくると思うので練習から意識して確実に決められるようにします。

Reported by Arisa

 

0