女子ハンドボール部

    疲労もピークの中、１日練習試合を実施しました。声を出して的確な指示ができる聖望学園の選手の能力の高さに圧倒されました。
　夜は皆が楽しみにしていたＢＱをし、舌鼓を打ちました。トマトとトウモロコシの甘さは感動ものでした(*^o^*)

練習試合（１年生のゴール！！）


練習試合（ディフェンス）


練習試合（２年生のシュート）


練習試合（７ｍスロー）


温泉前での集合写真


ＢＱ




完熟トマト
　

　合宿３日目。疲労が蓄積し、キツイ状況の中、午後からは練習試合が行われました。 

早朝ランニング


練習風景
　　

試合前のライン引き


練習試合（ディフェンス）


練習試合（７ｍスローをナイスセーブ）


練習試合（シュート）

  合宿２日目。６時から早朝ランニング。朝食後、９時から合同練習開始。昼食休憩をはさみ午後もパス練習、シュート練習、ワンマン速攻、３対２など基本的な練習を中心に実施しました。
　入浴、夕食後、２０時から２時間、夜の自習学習後、就寝。

練習風景
　　　　　　　　



練習終了後、宿までのランニング

　 県外合宿初日。８時に２グラで荷物を積み込み、出発。８時３０分、春日部駅にて電車組が合流。途中波志江ＳＡで休憩、11時３０分に宿舎に到着しました。
　１４時からいよいよ合同練習開始。１８時まで走りのトレーニングを中心に行いました。 入浴、夕食後、２０時から２２時まで食堂にて全員で勉強をしました。

２グラで荷物の積み込み


春日部駅で乗車


宿舎のご主人と女将さんに挨拶


おそろいのＴシャツで集合写真


アップ①


アップ②


レペ①


レペ②


練習風景①


練習風景②

 　ゴールキーパーはコートプレイヤーと別メニューのアップがあります。脚上げやゴールを使ったフットワークなどシュート練習が始まるまでの間、ペアで仲良く行います。





　

　 練習の開始時と終了時に整列し、コートに向かって礼をします。意気込み、目標、感謝、反省などそれぞれの胸中にあるものは違えど、チームの一員として「絆」を感じる一瞬です。

　 タイミングを見計らい、連動しながら正確にパス＆キャッチをするのは、簡単なようでなかなか難しいことです。初心者ばかりの集団ですが、日々の練習の成果が少しずつプレーに反映されつつあります。

　 ３対２の練習を連日時間をかけて実施しています。動き出しのタイミングやパスがずれたり、なかなか上手くいかないこともありますが、反復練習あるのみです。

　 ７月２２日（日）に伊奈学園にお伺いし、新チームになって初めての練習試合をしました。今現在のチームの課題を把握する上で、とても有意義なゲームでした。伊奈学園は身体能力が高く、何よりも素晴らしかったのは、常に声を出してコミュニケーションをとりながら元気よくプレーをしていたことです。本校の選手に一番足りないものを痛感させられました。
　 しかし、収穫もありました。試合を重ねる中で、少しずつ相手に対応することができるようになり、成長が見受けられました。スコアは以下の通りです。
　 尚、今週末の２８日（土）には浦和西高校との練習試合が予定されています。
Ａチーム
①　春日部東　１対６　伊奈学園　　　　②　春日部東　３対９　伊奈学園　　　　③　春日部東　４対７　伊奈学園
　　　　
Ｂチーム
①　春日部東　3対１１　伊奈学園　　　②　春日部東　１対５　伊奈学園　　　　③　春日部東　４対９　伊奈学園















　　　

　 中学生の皆さん。夏休みに部活動見学にいらっしゃいませんか？
活動場所は、野球部と同じ第２グランドの専用コートです。県外合宿や１年生大会、練習試合等で校外で活動することも多いので、もし見学を希望なさる場合は、あらかじめご連絡をいただけると幸いです。

　　連絡先　　０４８ー７６１－００１１　　顧問　髙田

　７月11日の放課後、引退した３年生が全員揃って部活動に参加しました。現役の１、２年生と１０分ゲームを４本実施。引退後約１ヶ月が経過し、体力の著しい低下を訴えながらも、技術的にはまだまだ３年生の実力が勝りました。

　全員初心者ですが、筋力、技術力の向上と共に少しずつ力強いシュートが打てるように日々成長しています。

　１枚目「１年生の力強いシュート」
　２、３枚目「サイドシュート」
　４枚目「３対２からのシュート」
　５枚目「６対６からのポストシュート」
　

　 ７月７日（土）は、模擬試験終了後に１、２年生揃って練習をしました。グランドコンディション不良のため、反面のみの限られたスペースでしたが、四角パス、シュート練習、クロスの動きの確認、３対２、６対６等、約２週間ぶりにボールを使ったトレーニングを行いました。

　一昨日、昨日に引き続き、昨年度の県外合宿の様子をお知らせ致します。

　　１枚目～３枚目「４日目の夜のバーベキュー」
　新鮮な野菜とお肉に舌鼓を打ちました。
　　４枚目「退去時の挨拶」
　４泊５日、無事に終了したことに感謝を込めて全員でお礼を言いました。

　昨日に引き続き昨年度の県外合宿の風景です。

　１枚目「グランド」
　２枚目～４枚目「ランニングコース」




　

　期末考査初日。１年生は２時間で放課、２年生は３時間目まで全力投球で頑張っています。
　
　今年も８月２日（木）から６日（月）までの４泊５日で、県外合宿を実施します。宿泊先、お風呂等は昨年度と全く同じです。そこで、昨年の合宿風景を３回にわたってお知らせ致します。

　１枚目「今年度の日程」
　２枚目「宿泊先」
　３枚目「標高８２０ｍの高地」
　４枚目「民宿のお風呂＝温泉」

　７月３日から期末考査が始まるために、考査一週間前の６月２６日から部活動が休止となります。６月２５日はテスト前最後の練習となりました。猛暑の中、いつも通り明るく元気に活動していました。

「メディシンボールを使ったトレーニング」

　６月２４日（日）は雨天のため、校内で練習を行いました。階段走、ラダー、筋トレ、体幹など辛いメニューながら、笑いの絶えない明るい雰囲気の中でトレーニングを実施しました。

　１枚目～３枚目「階段走」
　４枚目「ラダー」
　５枚目・６枚目「筋トレ」
　７枚目～１０枚目「体幹」

　中学生の皆さん、保護者の皆様、女子ハンドボール部です。インターハイ予選を最後に３年生が引退し、現在の部員数は１年生１０名、２年生１４名の２４名です。キャプテンの一人を除いて全員初心者の集団ですが、県ベスト８を目標に、毎日、明るく楽しく元気よく活動しています。
　卒業生には、家庭科部、美術部、合唱部、箏曲部など運動部未経験者も多数在籍していました。ハンドボールの経験者、未経験者を問いません。少しでもハンドボールに興味のある中学生の皆さん、保護者の皆様、また志望校選びに迷っている方、休日、夏休み等お時間に余裕のあるときに部活動見学にいらっしゃいませんか？　普段の活動場所は、野球部と同じ第２グランドの専用コートです。
　顧問、部員一同、心から歓迎致します。
　
　連絡先　　春日部東高校女子ハンドボール部顧問　　　髙田
　　　　　　　 電話番号　 ０４８－７６１－００１１　　

　　８月８日（水）、９日（木）、１０日（金）に行われる１年生大会の試合日程が決まりました。一戦一戦精一杯戦いたいと思いますので、ご声援を宜しくお願い致します。

８月８日（水）　９；３０～（浦和麗明高校グランド）　　ＶＳ　浦和麗明

８月９日（木）　９：００～（浦和麗明高校グランド）　　ＶＳ　農大三高・大妻嵐山・寄居城北　　　　
　　　　　　
　　　　　　　　１０：００～（浦和麗明高校グランド）　　ＶＳ　西武台　

８月１０日（金）　ブロック１、２位トーナメント（上尾鷹の台高校グランド）　

　尚、浦和麗明高校グランドは武蔵野線の東浦和駅下車ですので、くれぐれもお間違えのないようご注意下さい。また、両会場とも保護者用の駐車スペースはありませんので、お車でのご来場はご遠慮下さい。