日誌

女子ハンド部雨天練習

 6月24日(日)は雨天のため、校内で練習を行いました。階段走、ラダー、筋トレ、体幹など辛いメニューながら、笑いの絶えない明るい雰囲気の中でトレーニングを実施しました。

 1枚目~3枚目「階段走」
 4枚目「ラダー」
 5枚目・6枚目「筋トレ」
 7枚目~10枚目「体幹」