女子ハンド部「フォーム矯正① 9/12」
1年生の入部以来、約5ヶ月が経過し、技術的にも体力的にも日々成長の軌跡が見られます。しかし、個人的なレベルではシュートを打つ際に肘の位置が低かったり、肩が開いてボールの出所がGKから丸見えで、シュートコースが予測されてしまうといった修正点が散見します。
2年生を中心としたメンバーが6対6のセット練習をしている間に、コートの半面でフォームをチェックしながらシュート練習をしました。動画を撮影し、その都度修正点をチェックしながらフォーム矯正に努めました。













2年生を中心としたメンバーが6対6のセット練習をしている間に、コートの半面でフォームをチェックしながらシュート練習をしました。動画を撮影し、その都度修正点をチェックしながらフォーム矯正に努めました。